Spenót Info

Hasznos és érdekes információk. Minden amit a spenótról tudni akartál.

Spenót főkép

Spenót vetése

Spenót vetése

Spenót vetése – nevelése, gondozása hálás feladat, hiszen nem igényel nagy gondoskodást, de azt meghálálja a friss, zöld levelekkel. Hasznos információk, tudnivalók.

Spenót szezon

Spenót szezon

Spenót szezon – áprilistól elejétől egészen május közepéig, végéig folyamatosan érik és szedhető. Hasznos tudnivalók, információk.

Spenótos lasagne

Spenótos lasagne

Spenótos lasagne – darált hússal, füstölt sonkával vagy egyszerűen sajttal, besamellel – számos módon variálható, meg se lehet unni. Próbáltad már?

Spenót kalória

Spenót kalória

Spenót kalória – kifejezetten alacsony, bár nem mindegy, hogy főtt, vagy nyers spenótról beszélünk. Hasznos tudnivalók, érdekességek.

Spenót jótékony hatása

Spenót jótékony hatása

Spenót jótékony hatása – a spenót az egyik legnagyobb ásványianyag tartalommal rendelkező növény, érdemes rendszeres fogyasztani belőle.

Spenót vitamin

Spenót vitamin

Spenót vitamin – és ásványi anyag tartalma is igazán gazdag. Azonban mégsem ajánlott mindenkinek nagy mennyiségben. Tudod miért?

Spenót

Spenót

Spenót – rendkívül egészséges zöldség, de mégsem a legnépszerűbb. Számos feldolgozása létezik, a főzeléken kívül is, amikkel ízletes ételeket készíthetünk.

Spenót fűszerezése

Spenót fűszerezése

Spenót fűszerezése – számos remek fűszerrel ízesíthető, melyek kiemelik az ízét és különleges ízhatást kölcsönöznek neki. Ismered őket?

Párolt spenót

Párolt spenót

Párolt spenót – az egyik legkíméletesebb feldolgozási módja a spenót, mely a sokféle fűszerezésnek köszönhetően rendkívül ízletessé tehető.

Spenót biokertben

Spenót biokertben

Spenót biokertben – vegyes kultúrában ültetett zöldségek, növényvédőszer és műtrágya nélkül nevelve. Hasznos tudnivalók, információk.